4 tartines de pain toatées, frottées à l'ail, garnies d'un émincé de légumes marinés, sur un lit de salade, mélange de graines ( lins, sésame, pignons de pins, amandes )
4 tartines de pain toatées, frottées à l'ail, garnies d'un émincé de légumes marinés, sur un lit de salade, mélange de graines ( lins, sésame, pignons de pins, amandes )